bikeportal.org.ua

Bike Center ОФП-Champ 2013

Положение


КООРДИНАТЫ ЦЕНТРА
Bike Center ОФП-Champ

Положение о проведении соревнований
по ОФП среди мужчин и женщин

1. Цели и задачи:
- оценка физического и функционального состояния организма тренирующихся,
- выявление сильнейших спортсменов на этапе зимней подготовки,
- популяризация спорта и здорового образа жизни

2. Место и сроки проведения:
Соревнования по ОФП будут проходить в 29 декабря в клубе Bike Center (Харьков, ул. Старошишковская 6) и лесопарке. Встреча и регистрация участников соревнований начнется 29 декабря в 10.00 в клубе Bike Center.

3. Программа соревнований:

Мужчины:
• Легкоатлетический кросс 5 км
• Подтягивание в висе на перекладине за один подход;
• Напрыгивание на степ-платформу за 1 мин;
• Гибкость (сидя ноги вместе, считать расстояние от линии пяток до пальцев рук).

Женщины:
• Легкоатлетический кросс 3 км
• Сгибание-разгибание рук в упоре лежа (отжимания) за 1 мин.;
• Напрыгивание на степ-платформу за 1 мин;
• Гибкость (сидя ноги вместе, считать расстояние от линии пяток до пальцев рук).

4. Регламент соревнований (предварительно):
10.00-11.00 – регистрация участников в Bike Center, выдвижение в лесопарк;
11.00-12.00 – кросс
12.00-15.00 – подтягивание, упражнения на гибкость, напрыгивания на степ-платформу
15.00 – подведение итогов, награждение
5. Участники соревнований:
К участию в соревнованиях по ОФП допускаются все желающие не имеющие медицинских противопоказаний

6. Определение победителей
6.1. Спортсмен с лучшим результатом в одном виде соревнований получает 1 балл, 
далее следует спортсмен со следующим результатом, который получает 2 балла и 
т.д.
6.2. Если спортсмены показали одинаковый результат, то каждому из спортсменов с одинаковым результатом присуждается по одинаковому количеству баллов, 
следующие спортсмены начинают считаться по порядковому номеру, к примеру: 
1,1,3,4...
6.3. На протяжении соревнований зачет очков ведется общий.
6.4. Победитель определяется по меньшей сумме результатов выполнения всех видов соревновательной программы.
6.5. При наличии спортсменов, набравших одинаковые суммы баллов, победителем считается спортсмен, который показал лучший результат выполнения последнего упражнения. В случае совпадения результатов последнего комплекса, сравнение ведется по предпоследнему и т.д.

6. Награждение победителей
Победители и призеры, а также все участники награждаются сладкими призами.

 

Комментарии 

 
#1 Prizrak 13.12.2013 10:04
А иногородним участвовать разрешено?
 
 
#2 Станислав 13.12.2013 10:35
разумеется :),
а таких людей вообще всегда рады видеть в гостях :)!
 
 
#3 Prizrak 13.12.2013 18:40
Давно я с тобой,Станислав ,не тягался силами ---может и ты будешь участвовать?
 
 
#4 Станислав 13.12.2013 20:11
Пока не решил
 
 
#5 Prizrak 13.12.2013 20:58
А я всё порешал-когда приезжать и где ночевать ,но накладка -2ва мероприятия в один день ,29-го у названной дочки -45лет.-хоть заказывай частный самолёт с Харькова доСум на16.00!
 
 
#6 simaha 13.12.2013 21:11
если надо будет ночевать в Харькове - без проблем, организуем!
 
 
#7 Prizrak 13.12.2013 21:25
Сережа! спасибо!Друзей в Харькове много, А старый друг -один(Игорь Гримайло)если выгорит -буду ночевать у него с субботы на воскресенье,а потом посмотрим --как затянеться оф.часть.
 
 
#8 Станислав 13.12.2013 22:02
Валер, если надо встретить, отвезти, сообщи!
 
 
#9 Станислав 13.12.2013 22:02
Игорь тренируется, опасается тебя
 
 
#10 Prizrak 14.12.2013 07:15
Я неделю как на пенсии и теперь стараюсь получать от жизни только удовольствие и положительные эмоции, а посещение гонок и, вообще, Харькова, для меня и то и другое.
Ребята, спасибо, до встречи!
 
 
#11 Prizrak 17.12.2013 11:21
Цитирую Станислав:
Игорь тренируется, опасается тебя :D

Это - бесполезно!!! Если я приеду(как всегда)без единой пренировки-он естественно выиграет (у меня),а если я хоть два раза успею побегать и по прыгать -ему неповезло.Ну а если с вечера я с ним хорошо попьём вина --будет ничия!
 
 
#12 Prizrak 22.12.2013 09:39
Жизнь идёт-всё меняется!Возникло форс мажорная ситуация!Посоревнуемся на веле!
 
 
#13 Loki 29.12.2013 18:40
Все свершилось. Канун праздника конечно требует решения и праздничных вопросов. Но ничего
Все хорошо. Уверен это не последний ивент
 

Информация

Bike Center ОФП-Champ 2013
29.12.2013
Харьков
Положение
Регистрация
Список зарегистрированных (9)
Результаты
bikeportal.media:
Фото и видео (1)
bikeportal.votes:
Голосование участников
bikeportal.reviews:
Отзывы участников
bikeportal.reports:
Отчеты участников

короткая ссылка на положение гонки:
bikeportal.org.ua/2486
 

Вход / регистрация

Поддержи сайт bikeportal.org.ua финансово:



Календарь

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

Ближайшие гонки

24.10.20, Водные Дебри
Харьков, Рубежное (Старый Салтов)
24.10.20, XC «Кам'янськi вiражi» 2020
Каменское
24.10.20, Drag Racing!!!
Киев
31.10.20, Halloween-race
Херсон
31.10.20, Lazarland XC Race 2020
Шостка, Сумська обл.
07.11.20, ХСО. Стежкою Індіанця
Олешки
07.11.20-08.11.20, Ternopil HELL race
Тернополь
22.05.21, Чемпiонат з Крос-Кантрi та Дуал-Слалому пам'ятi Ф.Шахматова
Одесса

Баннер  
  
наверх
time: 2.8373808860779