bikeportal.org.ua


Добро пожаловать, посетитель!
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.    Забыли пароль?
bikeportal.org.ua
Разное
Объявления и анонсы

Подготовка к сезону 2016
(1 чел.) (1) Гость
ВнизСтраница: 123
Сообщения темы: Подготовка к сезону 2016
#29024
Re:Подготовка к сезону 2016 21/01/2016 22:22 Репутация: 9
С тренировки, по набережной через касмичку до яснополянской и обратно по касмичке на набережнуюю к дому , ехал почти на краях поставил новую цепь, прикатывал 50 км 2часа
vadimka
vadimka
Еліта
Постов: 181
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :41
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29026
Re:Подготовка к сезону 2016 22/01/2016 14:50 Репутация: 21
Вам хорошо! А у нас выехать невозможно! Может завтра выходной-попробую по тратуарным тропинкам со скоростью в 10км/ч прокатиться.Снега ещё вчера подсыпало,и морозы придавили ,сегодня утром -17,завтра -19,и так до след пятницы.
Как говориться - мне велосипед только сниться
Prizrak
Prizrak
Протуровець
Постов: 615
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Сумы Возраст :65
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29028
Re:Подготовка к сезону 2016 22/01/2016 18:30 Репутация: 7
Та нормально) Пожиган, сыпь! Пусть другие офигевают))
Serik
Serik
Експерт
Постов: 93
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Львів Возраст :32
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29029
Re:Подготовка к сезону 2016 22/01/2016 19:20 Репутация: 9
Завтра приедет мой комплект беговых лыж, начну тренить по 2 треши на день, чередовать вел, лыжи, бег
сегодня отдыхаю
vadimka
vadimka
Еліта
Постов: 181
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :41
Последнее редактирование: 22.01.2016 19:21 Редактировал vadimka.
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29036
Re:Подготовка к сезону 2016 24/01/2016 09:10 Репутация: 21
Вчера ОФП и Бега попробовал выехать на веле по пешеходным тропинкам -выходной и мороз,но народу много и выезды со дворов как траншею-надо спешиваться,да и в парке тоже самое-25км за 2.5 часа--и на кочках ноги забил хуже бега --пришлось ещё и на станке расслабиться
Prizrak
Prizrak
Протуровець
Постов: 615
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Сумы Возраст :65
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29038
Re:Подготовка к сезону 2016 24/01/2016 10:43 Репутация: 5
немного архаичный способ передачи информации о тренировках, но читать же интересно! пиши еще и не жалуйся на ветер
ибо у нас выезды проходят в среднем по такому прогнозу
ann_bat
ann_bat
Команда ВР
Постов: 126
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: с. Лесное Возраст :40
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29041
Re:Подготовка к сезону 2016 24/01/2016 13:31 Репутация: 21
Прогноз я конечно смотрю ,а выезжаю на тренировку по любой погоде(на байке),только зимой есть проблемы с пальцами рук и ног(вибро болезнь и нет кровообращения нужного-всего 27% )и зимой долго не выдержываю ,сегодня 22гр. мороза успел прокатить 11км до полного замерзания рук Вообще то сегодня день отдыха.
Prizrak
Prizrak
Протуровець
Постов: 615
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Сумы Возраст :65
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29043
Re:Подготовка к сезону 2016 24/01/2016 14:41 Репутация: 104
Валера, ну ты хоть отдохнул сегодня?
рыжий
рыжий
Administrator
Постов: 1433
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :44
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29048
Re:Подготовка к сезону 2016 25/01/2016 09:22 Репутация: 21
Конечно,и ещё два дня (прохожу мед комисию)
Prizrak
Prizrak
Протуровець
Постов: 615
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Сумы Возраст :65
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29071
Re:Подготовка к сезону 2016 25/01/2016 20:30 Репутация: 8
Сегодня катнул 3 круга на пульсе 168 на трассе III этап Dnepr Winter Cross CUP. WXC «Career Race Cross 2016», что то тяжеловато пошло после травмы еще не восстановился. Планирую Завтра рубануть 6 кругов последующие дни восстановится к гонки.
Лесник
Лесник
Еліта
Постов: 100
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :40
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29074
Re:Подготовка к сезону 2016 25/01/2016 22:34 Репутация: 9
Поеду в среду, хоть прокатить, глянуть чего и куда, да и потеплее будет.
пока отдыхал, пейнтбол, сноуборд, и пару часов лопаты на карьере
vadimka
vadimka
Еліта
Постов: 181
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :41
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29085
Re:Подготовка к сезону 2016 26/01/2016 18:19 Репутация: 9
Завтра в 8:30 стартуем с базы на карьер 4-6 кругов, накатывать тропу подключайтесь
vadimka
vadimka
Еліта
Постов: 181
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :41
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29088
Re:Подготовка к сезону 2016 26/01/2016 23:34 Репутация: 8
Сегодня катнул 5 кругов по трассе на 5 балов. Доволен прикатал контур уклон ,Завтра с Ваадиком катну, подтяну немножко по технике попрошу пусть покажет мастер класс!
Лесник
Лесник
Еліта
Постов: 100
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :40
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29090
Re:Подготовка к сезону 2016 27/01/2016 10:10 Репутация: 8
Вадик спасибо за мастер класс ,да мне еще учится и учится как медному кателку греметь и греметь!
Лесник
Лесник
Еліта
Постов: 100
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :40
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#29094
Re:Подготовка к сезону 2016 27/01/2016 15:26 Репутация: 9
Незачто, немного катнули по техническим элементам, чем мог, тем помог
vadimka
vadimka
Еліта
Постов: 181
graphgraph
Пользователь вне форума Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Город: Дніпро Возраст :41
Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
ВверхСтраница: 123
bikeportal.org.ua
Разное
Объявления и анонсы
Модераторы: vak, рыжий, run
Работает на Kunenaполучить последние сообщения прямо на Ваш рабочий стол
Банер  
  
↑ наверх
time: 0.83700799942017